暖男必學：姨媽救星

除咗好似 mm.illu 咁送對方一包熱茶，其實你仲以下方法令佢唔方便個幾日舒服啲，
男士們，your show time！

1. 記低日子
正所謂「有預備、無閉翳」，係姨媽大爆發之前有定心理準備，唔單止可以（儘量）預防自己跌入無妄之災，仲可以溫提埋你女人，叫佢開始戒凍野同生冷嘢，咁貼心仲唔加分？

2. 以身作則
試想像一下，你無錢買最新個款game，但身邊同事日日係度自私打，而你得個睇字，簡直係傷口上灑鹽。同樣道理，女性生理期期間最好戒飲凍嘢同食生冷嘢，對身體唔好之餘極有可能加劇生理痛，所以係嗰幾日，為好佢，你都唔好係佢面前食凍嘢啦！

3. 用暖意融化痛苦
熱同愛，係女仔生理期最需要嘅兩樣嘢！生理上飲熱嘢未必可以即時止痛，但熱敷子容位置（即係小肚）可以收縮血管壁，暫時紓緩痛楚！所以無論冬天定夏季，你都可以隨身帶住暖包，或者用你雙手傳遞暖意～

4. 終極暖男－－自製布衛生棉！
喺香港，較多女性依然用緊即棄衛生棉（即係m巾），其實可循環再用嘅布衛生棉係坊間已經愈黎愈普遍，喺一般售賣環保有機產品嘅店鋪都有賣，如果你想越級挑戰，你可以選擇自製布衛生棉！呢份絕對係一份不能代替、世間罕有、暖到入心禮物。如果唔知女朋友接唔接受到布衛生棉，記住佢用開邊隻牌子，幫佢袋定幾包係身都好貼心架！

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